Molestias articulares: flexibilidad y movilidad articular
Los problemas articulares son una preocupación frecuente, ya que pueden afectar significativamente la calidad de vida. Molestias como el dolor articular, la rigidez y la pérdida de movilidad no sólo son incómodas, sino que también pueden ser síntomas de otras enfermedades que afectan la salud de las articulaciones. Estos problemas pueden manifestarse debido al envejecimiento natural, lesiones, o como resultado de enfermedades crónicas como la artritis. Además, actividades físicas intensas, el sedentarismo y el sobrepeso también pueden contribuir al desgaste y la disminución de la funcionalidad articular.
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Molestias en huesos y articulaciones, más habituales en mujeres
Las mujeres tendemos a ser más propensas que los hombres a desarrollar problemas en los huesos y las articulaciones, en parte debido a los cambios hormonales que experimentamos a lo largo de la vida, como los asociados con la menopausia, que pueden afectar negativamente la salud de las articulaciones.
Alrededor del 20-30% de la población adulta en España sufre de algún tipo de dolor articular, y este porcentaje aumenta con la edad. En particular, las mujeres son más vulnerables a desarrollar osteoartritis y otras enfermedades articulares inflamatorias. Se estima que más del 60% de las personas con problemas articulares en España son mujeres, lo que sugiere que el sexo femenino es más susceptible a estas afecciones.
Además, la menopausia es un factor clave que afecta la salud articular en las mujeres, ya que la disminución de los niveles de estrógenos contribuye a la pérdida de masa ósea y cartílago, aumentando la rigidez y el dolor en las articulaciones.
La prevalencia de estas condiciones no solo impacta físicamente, sino que también tiene un importante costo emocional y social, limitando las actividades diarias y afectando la calidad de vida en mujeres de mediana y avanzada edad.
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